​2007年にアシュタンガヨガの練習を開始。タリック・ターミ先生の元(当時MYSORE TOKYO)で練習を積み、指導法を学びました。

アシュタンガヨガの継承者であるシャラート・ジョイス師の教えを受けるために、2012年(当時KPJAYI)よりインド・マイソールのシャラート・ヨガ・センター(SYC)に定期的に通っています。都内のクラスを中心に10年以上の指導を経て、2025年にアシュタンガヨガ サニーを開始しました。

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ヨガの学びとアーサナ(ポーズ)の練習は健康な身体と心を育み、日々の生活、人生の様々な時期、困難な場面での支えとなります。

マットに立つ時間をとることが大変な日、疲れている日、気分が向かない日もあります。そんな日も、練習後は必ず心も身体もかるくなり、この練習の素晴らしさを改めていつも実感します。

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師と先生方から学んだこと、自分の練習と指導経験の全てを元に、アシュタンガヨガを始めてみたい方(初心者大歓迎です)、すでに練習をされてる方、お一人おひとりと向き合って練習を見させていただきます。

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​東京出身。20代をロンドンで過ごし、前職のグラフィックデザインを学ぶ。その後ロスアンジェルスとポートランドでも暮らし、現在は東京で夫と息子と溺愛する文鳥、３人と1羽で暮らしてまいます。